El cuidado en manos y uñas es un tema que va más allá de términos estéticos y nunca debe ser subestimado, la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene un documento destinado específicamente para los procedimientos que estos cuidados conllevan.
Las uñas por sí solas, sirven como indicadores tempranos para saber si el resto del cuerpo se encuentra en buenas condiciones. Algunas de estas señales suelen pasar desapercibidas:
#1 Uñas cóncavas
Las uñas cóncavas, también conocidas como "uñas de cuchara", son aquellas cuyos bordes están ligeramente levantados. Muchas personas creen que se trata de un simple rasgo estético, pero los médicos llaman a esta condición coiloniquia, y es un claro signo de problemas interno.
Este tipo de cuenco en las uñas es muy visto cuando el paciente padece hipotiroidismo, anemia o problemas en el corazón. Las uñas no tienen esta forma de manera natural, si se nota un cambio que evoque a esta característica se debe ver al médico de inmediato.
#2 Uñas descoloridas
Las uñas sanas deben ser rosadas en la parte de la lámina ungueal, el blanco sólo debe iniciar a partir del borde libre. Si se cuenta con una tonalidad pálida en general, es clara señal de anemia o falta de vitaminas. Es algo muy común en nuestros días, pero en la mayoría de los casos se resuelve con suplementos alimenticios y una dieta específica.
#3 Uñas con manchas blancas
Este también es un signo muy visto en algún momento de la vida. Las manchas blancas en las uñas pueden ser consecuencia de un simple golpe, o bien, también pueden deberse a anemia o falta de Zinc en la dieta del paciente.
#4 Uñas con tonalidad verdosa o amarilla
Regularmente esto se observa más en las uñas de los pies. La tonalidad amarilla es un claro signo de infección por hongos, un problema común entre deportistas o personas con extrema sudoración. Si por alguna razón la tonalidad llega a cambiar de amarillo a verde, podría tratarse de una infección más severa con abundante población bacteriana. Es fundamental mantener la zona de las uñas siempre limpia, libre de humedad y sin heridas abiertas.
#5 Uñas quebradizas o "levantadas" por capas
De manera común, esta condición se debe a malos hábitos: mordidas, chasqueo entre uñas o golpes frecuentes. No obstante, si las uñas se quiebran con mayor facilidad de la normal, es un indicio claro de desnutrición y falta de vitamina C. Es importante resaltar que algunos químicos presentes en jabones o cremas pueden debilitar las uñas hasta este punto.
#6 Uñas con agujeros o zurcos pronunciados
Los agujeros o zurcos muy pronunciados en las uñas podrían ser de igual forma que en los puntos anteriores, consecuencia de mordérselas o de maltrato constante. Debido a la debilidad severa que esto produce en las uñas, también puede ser indicador de falta de Zinc o trastornos del tejido conectivo.
En los casos más graves esto es indicador de psoriasis, enfermedad que propicia resequedad y úlceras en la piel, muchas veces comenzando por debajo de las uñas.
Después de leer esto entenderás que con mayor razón no debes morderte las uñas, piensa que podrías quitarle visibilidad a un síntoma importante. ¡Atento!
